2018年 08月 19日
人間ドック |
詳しい結果は数週間後だけど、終了直後の所見ではなんと栗助が「牛乳アレルギー」が発覚。ずっと空咳が出ていて原因不明だったのだけど、どうやら牛乳や乳製品のアレルギーの可能性があるらしい。僕も本人もびっくり。栗助は牛乳、チーズやヨーグルトは毎日食べているので、なんだか可哀想だけど。食べて湿疹が出るとか呼吸困難になるとかの症状ではなく、牛乳アレルギーと言われても「はあ?」って感じなんだけど、栗助の体質は牛乳を採ると免疫効果を下げたり、まあ抗体系の肉体能力を低減させてしまう類のものらしいです。そう言われちゃうと、ちょっと気を付けてなくちゃってことで、今後はあまり食べさせないようにしないと、、、。食べた方がいいものとしては、「こんにゃく、レンコン、ゴボウ、ひじき、きくらげなと」ってことだけど、なんか煮物系、、、ウチではあんまり食べない食材。。。ちと困った。
僕はまあ所見段階では「相変わらずのお元気オヤジ」。スポーツ診療科でも「実年齢より5歳若い」と出たものの、「もっと若い」と思っていただけに本当はちょっと不満(笑)。まあ、抗えないですね、年齢には。1つの目安が下記。
それぞれ40㎝、30㎝、20㎝、10㎝の高さの椅子的なものに腰掛けて(背もたれがあるイメージで座る)、胸の前に右手を左胸、左手を右胸にあてた形で座ります。まずその姿勢で両足で立ち上がり3秒間静止。それが出来たら、今度はそれぞれ片足をまっすぐに伸ばした形で右足立ち、左足立ちそれぞれで同じことをします。これを40㎝をパスしたら30㎝、20㎝、、、とやっていくわけです。40㎝っていうのは、まあおおよそ家にあるダイニングテーブルの椅子なんかはそれくらいの高さではないかと思います。僕は、、、正直体は鍛えているしスポーツには自信があるんだけど、30㎝まで。30㎝も片足だとちょっと最初ふらつきがあってちょっと微妙。これ、結構簡単に見えてすごく難しいです。仮に立ちあがれても安定して静止することができなかったり。ちょっとやってみてください。なんかこんなの最初はできると思ってやってた僕だけど、実際にはできなくて結構ショックうけてますw。
by usatoru
| 2018-08-19 14:54
| 僕らのこと
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